SHERPA LIFE

2000. urtean ekin nion nire autoezagutzarako bideari, psikologian, coaching-ean eta garapen pertsonalean espezializatuz. 2011n, hazkunde pertsonaleko nire zentroa irekitzea erabaki nuen Donostian, eta mindfulness eta coach pertsonaleko irakasle gisa lan egiten jarraitzen dut.

Pertsonei laguntzen diet, eta horregatik uste dut “SHERPA LIFE” bat naizela.

Pertsona guztiei erakutsi behar diet pertsona ororen lehenengo erronka bere buruan sinestea izan behar lukeela. Baieztapen ausarta egingo dut, eta seguruenik ados egongo zara: “Denok izan nahi dugu arrakastatsu”. Arrakasta hitzak edozein pertsonarentzat zer esan nahi duen alde batera utzita, denok ditugu egia bihurtu nahi ditugun ametsak, asmoak eta xedeak. Nik neuk esperimentatu dut, askotan gure ametsak ez direla egia bihurtzen, eta nik uste dut arrakastaren 3 etsaiak honako hauek direla:

1. Beldurra

2. Zalantza

3. Ezbaia

Hiru etsai horiek ez digute uzten gure helburuak lortzeko bidean aurrera egiten (gehiago bidaiatzea, negozio bat hastea, finantza-askatasuna, osasun ona izatea, harreman onak…); beraz, askotan konformismoarekin eta bizitza kaskarrarekin konformatzen gara. Horregatik, bizitzaren edozein alderdi hobetu nahi duen pertsona orok aldatzeko beharra izan behar du, eta bere buruarekin konpromiso eta motibazio handia.

Zure bizitzaren edozein arlo hobetzeko coaching prozesuan interesa baduzu, lehen hitzordua doan eta konpromisorik gabe hitzartu dezakezu. Eta distantzia geografikoa arazo bat bada hitzordu batera joateko orduan, teknologia berriek oztopo horiek gainditzeko aukera ematen digute. Leku lasai bat eta tableta edo ordenagailu pertsonal bat besterik ez duzu behar, Internetera konektatutako web kamerarekin, eta denbora bat zure buruari eskaintzeko.

Nire grinetako bat da besteekin ikastea eta partekatu ahal izatea nik bizi izan dudana eta bizitza oso bat izan ahal izateko baliagarri dena. Orain arte egin ditudan formazio garrantzitsuenak nabarmendu behar baldin banitu, honako hauek izango lirateke:

• Yogako irakaslea Sanatana Dharmaren bitartez

• Terapeuta Transpertsonala (Garapen Transpertsonalerako Espainiako Eskola)

• PNL Transpersonal masterra (Giza Gaitasun Institutua)

• Mindfulness eta Meditazio Transpertsonaleko (Garapen Transpertsonalerako Espainiako Eskola) irakaslea

• ICCk (International Coaching Community) ziurtatutako coach profesionala

ALDAKETA PROZESU BAT PERTSONA BATEAN ERAGINKORRA IZAN DADIN, HONAKO 4 EZAUGARRI HAUEK BEHAR DIRA:

Zintzotasuna:

Zure barruan zerbait gertatzen dela sumatzea, horrela zure garapen pertsonala hobetuko duzu

Umiltasuna:

Ikasteko prest egotea

Ardura:

Konponbidea zure esku dagoela jakitea

Kuraia:

zure “erosotasun-eremutik” ateratzea, zure beldur eta segurtasun-ezei aurre eginez, berri eta ezezagunari aurre egiteko.

COACH PERTSONALA, KIROLETAKOA ETA BETEARAZLEA.

Honaino iritsi izanak zure bizitza aldatu nahi duzula frogatzen du. Agian, lortu nahi duzun helburu edo amets bat duzu, edo agian ez dakizu zehatz-mehatz zer nahi duzun, nahiz eta onartzen duzun ez duzula bizi, nahi izan duzun bizitza eta egoera hori aldatzea erabaki duzula.

Hemen egoteko arrazoia edozein dela ere, zurekin egoteko aukera eman diezadazun eskatu nahi dizut, eta bizitza goitik behera alda dezakezula ikusiko dugu.

«Nire grina gozatuz ikastea eta irakastea da.

Logika hutsa»