Aunque nuestras clases son ideales para conocerlo todo sobre esta práctica, lo cierto es que sería muy injusto negar que existen ciertos destinos para practicar yoga que no te puedes perder.

 

Los profesionales podemos enseñarte absolutamente todo lo que sabemos,

mindfulness

 

Si hay algo de lo que estoy seguro después de años practicando y enseñando esta técnica es que el yoga te hace mejor persona. Practicar yoga no es hacer estiramientos; practicar yoga es perseverar para conseguir una mejora permanente …

yoga en donostia

 

Hoy vamos a contarte varias cosas acerca de los chakras. Es más que probable que hayas oído o leído pero que, por uno u otro motivo, no termines de conocer el concepto. Pongamos remedio a ello contándote qué son, …

yoga en donostia

 

Hoy queremos hablar de una de las muchas ramas de la disciplina física de la India por excelencia. Me encantaría que conocieses conmigo cuáles son los beneficios del yoga en la empresa.

Esta práctica se recomienda para definir la …

yoga en san sebastian

 

Es posible que en ocasiones te hayas preguntado cómo mejorar tu salud, tanto si habías enfermado como si no. Esta cuestión se nos pasa a menudo por la cabeza, aunque nos encontremos aparentemente bien. 

Y es que cuando pensamos …

¡EMPIEZA TU TRAVESIA!

 

Todo llega, todo pasa y el verano también está llegando a su fin. Con las pilas cargadas estoy preparando el nuevo curso con mucho cariño. El lunes 18 de septiembre arranca el curso de Yoga Integral. …