A lo largo de la humanidad los relatos o cuentos breves han desempeñado un papel significativo en el aprendizaje a todos los niveles, desde la vida cotidiana a los aspectos más sagrados.

Los cuentos o las llamadas metáforas desempeñan un …

La principal debilidad humana es que nos infravaloramos. El principal problema que aqueja a las personas es que creen que no son suficientemente buenas.

 

Louise Hay

 

Sólo hay una cosa que sana todo problema: amarse a uno mismo. A menudo

Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora. Busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo

Nelson Mandela. Bere autobiografia jasotzen da “El largo camino hacia la libertad” liburuan.

 HANDITASUN-HANDIENA...

Zazpi aldiz erortzen banaiz, zortzi aldiz altxatzen naiz. Gure helburuak lortzea zera da: erortzen garen bakoitzean beti zutik ipintzea. Arrakasta izan duten pertsonen biografiak irakurtzen baditugu, konturatuko

Ongi etorri gune honetara. Nire asmoa da zurekin partekatzea esaldiak, hausnarketak, metaforak eta abar; egunerokotasunean baliagarri eta lagungarri izateko, bai zure bizitza pertsonalean, bai kirolean.

Inspirazio hitzak, bizitzarako lagungarri izango ditugunak: erantzunak aurkitzeko, emozionalki sostengu puntuak ikusteko, oztopoen aurrean argia …

Te invito a que te tomes la siguiente píldora de Mindfulness para el día de hoy. Es gratis y aporta muchos beneficios.

SABOREA

En el día de hoy, práctica la consciencia en tus comidas. Come muy despacio y se consciente

“Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, estás en lo cierto”

            Henry Ford

El primer reto de toda persona debería ser el de creer en sí mismas. Las personas que consiguen grandes objetivos, grandes metas, tienen …

“La mayor desgracia de un ser humano estriba en no encontrar en su vida a nadie que le ayude a descubrir lo que realmente puede llegar a ser”

RALPH WALDO EMERSON

 

¿Se puede vivir sin coach? Sí ¿Se puede …